Областное государственное автономное учреждение здравоохранения

22 ИЮНЯ
1941

Первый день Великой
Отечественной войны —
День памяти и скорби

Накануне Дня медицинского работника состоялось награждение победителей социальной акции «Спасибо доктору!».

За время акции (с 1 апреля по 10 июня) жители Томской области оставили 11 572 «спасибо» в адрес врачей, медсестер, провизоров и фармацевтов региона. Благодарности получили 1640 медицинских работников и 54 сотрудника аптек из 133 федеральных и областных учреждений, а также частных компаний.

«Сегодня в региональном здравоохранении трудится около 30 тысяч человек, то есть каждый 40-й житель Томской области имеет отношение к медицине. И этот труд бесценен. Пусть ваша жизнь будет счастливой, полной любви, уверенности в будущем, благодарности и тепла», – поздравила присутствующих заместитель губернатора Томской области по социальной политике Алена Левко.

Сегодня мы отмечаем самое важное событие в жизни России. Сегодня наша великая страна празднует свой День Рождения и мы, как граждане России, гордимся историей, культурой нашего большого дома. Мы хотим жить красиво и долго, что требует от нас немалых усилий. Дорогие коллеги, желаю Вам растить достойное наследие для нашей страны, ведь ее величие зависит от людей, которые борются за справедливость и мир вокруг. С праздником! С Днем России!

Во вторую неделю марта Смоленским Центром общественного здоровья и медицинской профилактики была проведена Всемирная неделя осведомленности о соли. Ее цель – уменьшить потребление этого продукта людьми, чтобы улучшить здоровье.

Сотрудники регионального Центра общественного здоровья и медицинской профилактики довели до сведения населения, что избыточное потребление соли приводит к повышению артериального давления, увеличивает риск развития мозгового инсульта и инфаркта миокарда, наряду с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и остеопорозом.

Однако совсем отказываться от соли нельзя, т.к. она является важнейшим компонентом, отвечающим за калий-натриевый баланс, обеспечивающий правильное функционирование человеческого организма. Подсаливайте еду, но не пересаливайте! Отдайте предпочтение йодобогащенному продукту.

Норма потребления соли – менее 5,0 гр в день, но, по данным Росстата, россияне пересаливают, употребляя 10-11 гр.

Что можно сделать, чтобы сократить потребление соли до безопасного уровня:
- около 50% потребляемой соли содержится в готовой продукции (мясоколбасных изделиях, хлебе, снеках и др). Сократите их потребление.

- для придания пикантного вкуса бульона подойдут корнеплоды (корень сельдерея, репчатый лук, морковь), коренья (корень имбиря), травы (базилик) и другие ароматные овощи (стебли сельдерея, лук-порей).

- избегайте готовых соусов, таких как соевый, кетчуп и заправки для салатов. В них также есть скрытая соль.

- при употреблении консервированной продукции слейте жидкость, а сами продукты промойте водой.

- уберите солонку со стола – таким образом вы избавитесь от соблазна досолить уже приготовленное блюдо.

Источник: Официальный ресурс Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Департамент общественного здоровья, коммуникации и экспертной деятельности запускает флешмоб «Месяц против курения» и приглашает всех желающих принять в нем участие.

Чтобы принять участие во флешмобе нужно:

1. Выложить фотографию своего спортивного и здорового досуга на своей странице в социальных сетях.
2. Поставить хэштег #КурениеВред.
3. Поделиться этой записью с друзьями.

Также вы можете опубликовать плакат «Месяц против курения» у себя на странице в социальных сетях. Так максимальное количество людей обратит внимание на проблему вреда табакокурения.

VK.COM

 OK.RU

График работы ОГАУЗ «Поликлиника № 8»

в период с 01.05.2021 по 10.05.2021

Риск развития неинфекционных заболеваний (НИЗ) зависит от ряда факторов, некоторые из которых находятся вне контроля человека.

К неинфекционным заболеваниям относят:

• сердечно-сосудистые заболевания
• злокачественные новообразования
• хронические болезни органов дыхания
• сахарный диабет

Чем определяется здоровье человека?

• Генетика
• Образ жизни (факторы риска: курение, алкоголь, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни). Здоровый образ жизни подразумевает предупреждение возникновения и развития НИЗ и сокращение воздействия факторов риска
• Окружающая среда (безопасность, загрязнение окружающей среды, качество жилья)
• Доступ к здравоохранению (профилактика, иммунизация и скрининг)
• Правительственная политика

Отдельно выделяют социальные факторы, которые влияют на здоровье:

• Экономическое благосостояние
• Образование и работа
• Место жительства
• Доступ к здравоохранению

Источник: официальный Интернет-портал Министерства здравоохранения Российской Федерации.